うつの再発率は、60%？

こんにちは！

元うつ病患者だったともです。

今回、初投稿となりました。

初めてなので、簡単に自己

紹介をしますと、私は今、

九州のとある大学に通っ

ている、心理学を専攻する

大学生です。

心理学を学ぼうと思った

理由は、高校の時にうつに

なり、辛い思いをしたので、

同じように悩んでいる人を

少しでも助けたいと

思ったからです。

ここまでは、どこにでもいそうな大学生ですが、１つだけ、私は明らかに普通の大学生とは違う体験をしています。

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それは、

自分で自分のうつを半年で治した経験がある

ということです。

では、どうやって治したのか？

それをこれからのブログで紹介していきます！！

ちょっと前置きが長くなってしまいましたが、内容に入っていきたいと思います。

[第1回 うつの再発率は60パーセント？］ 

いきなりパンチのある一言ですよね(^_^;)

しかも、これを発表したのは、実はあの

          厚生労働省

というのですから、驚きですよね。

更に更に、再発を繰り返すごとに、再発率が高くなるということも言っているのです。

これを見て、「じゃあ、うつって一生治らないの？」って思った人もいるかと思います。

しかし、結論から言うと

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     「うつは治ります」

ちょっと安心しましたよね？

びっくりさせてしまい、ごめんなさい🙇‍♂️

しかし、うつは本当は治るものなのに、

治らなくさせている仕組み

が日本にはあります。

それを次回のブログで書いていきたいと思います。

それではまた👋🏻