うつになった人は10倍幸せになれる

こんにちは！

ともです。

この記事を必ず

最後まで

読んでください。

最後まで読めば、

うつになったからこそ、

これから幸せになれると

気付くことができます。

反対に、

この記事を読まなければ、

うつになって

ただでさえ辛いのに、

これからも幸せに

なれないでしょう！

さて、

今まであなたは

高校のテストなどで、

「赤点を取るのは

恥ずかしいから」

という気持ちで、

頑張れた経験は

ないでしょうか？

反対に、クラスで

いい順位を取るために

頑張れた人も

いるでしょう！

しかし、今までで

圧倒的に多いのは、

前者の

・恥ずかしいから

・追試になりたくないから

という理由の方では

ないでしょうか？

これは

人間の本質で、

得たい欲よりも、

避けたい欲の方が

10倍強い

のです。

これをうつに

置き換えて

考えてみましょう！

うつになると、

普段よりも多くの痛みを

感じますよね？

ということは、

うつになって感じた痛みを

「こういう思いは二度と

したくない」

というように、

生かしていくことによって、

大きく前に進めますし、

幸せになれるのです。

具体的には、

自分の不安を書き出して、

「それを解消するために

何をすればいいのか」

を考えてみてください。

私も不安を自分の行動に

繋げることによって、

大学のテストで

毎回いい点数を

取ることができました。

あなたの痛みは、

幸せに

繋がっているのです。

ですので、

今すぐ

不安を消すための

行動をすることに

よって、

幸せになりましょう！

これで今回は

以上となります。

ありがとうございました😊